"Kick-Boxing jest do dupy za dużo parteru, nie ma sparingów robi się same kata. Najgorzej jest jak trener każe wyplatać koszyki" vitamin zamiast pisac tutaj zajmij się lepiej hodowlą jedwabników Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl [...]
chyba jednak ide na kick boxing bo okazało się ze tez jest ;)
[...] razy/tydź - i właśnie FBW, to taki sposób, żeby pon/śr/pt ćwiczyć duże partie, a wt czw małe - powiedzmy lekki trening na biceps, triceps, przedramiona, łydki, brzuch i interwał A główny trening (pon/śr/pt) to większe ciężary - nogi, plecy klata i to wszystko + ew barki? Taki podział może być PS w pon i śr po treningu mam jeszcze kick boxing
Ja rowniez polecam BJJ polaczone z dobrym stylem uderzanym (boks, muay thai, kick-boxing). Pozdrawiam i zycze sukcesow
Idz do Linke Gold Team, Berserkerów, Top Team 3 kluby moim zdaniem godne polecenia. MMA, Vale Tudo, Kick Boxing, Boks, Muay Thai Z klubów bokerskich w Sz-nie BKS Olimp bo do Skorpiona i Sztormu to cipki chodzą
[...] w piątek i niedziele? Przy takich treningach. Będzie czas na regeneracje. Jaki najlepszy plan FBW na dwa dni właśnie?Prawdopodobnie chodzisz do SWD w Plazie (chodzę tam na kick boxing i MMA). We wtorki i czwartki masz treningi o 19-tej. Ja na Twoim miejscu zostałbym na 20-ta na endurance. Boks nowy nabór nie męczy Cię za bardzo. Technikę masz, [...]
[...] w piątek i niedziele? Przy takich treningach. Będzie czas na regeneracje. Jaki najlepszy plan FBW na dwa dni właśnie?Prawdopodobnie chodzisz do SWD w Plazie (chodzę tam na kick boxing i MMA). We wtorki i czwartki masz treningi o 19-tej. Ja na Twoim miejscu zostałbym na 20-ta na endurance. Boks nowy nabór nie męczy Cię za bardzo. Technikę masz, [...]
to zalezy, ogolnie muay thai, wiesz lokcie, kolana, ale zdrowszy jest raczej kick-boxing, bo nie tak kontuzyjny, no i przede wszystkim moze cie potem nie zabija albo nie wsadza, to tez niewatpliwy atut. * tomat *
Jak powiedziałem rodzicom , że chce isc na kick boxing to tata powiedział , że jak by był mną to już dawno by chodził i , że wreszcie zmądrzałem a mama raczej nic przeciwko nie miała tylko jak czasem wrociłem z podbitym okiem to mówiła 'i po co ci to było' hehhe
Nie mamy typowej sekcji mma. Jednak osoby z sekcji mają wysokie osiągnięcia na allmma ale trenują też kick boxing w innym klubie. Bjj mamy w gi, sf mamy bez gi ale są to głównie sprowadzenia na ziemie. Dzisiaj przeglądałem na youtube filmiki typowy parter pod mma i widzę, że inaczej walczy się gardą i półgardą z wykluczaniem rąk.
ja na twoim miejscu na mówił bym tate na kick-boxing ;p
Tu masz link http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/ obejrzyj "przykład technik" i "prezentacja".Lepiej jakby miał ci kto pokazać,bo w ten sposób mozesz nabierac złych nawyków. Postaraj sie zdobyc jakąs kasete instruktarzowa, lepsze to niz zdjecia.
[...] umieć się zachować w sytuacji zagrożenia. A nie stać jak ****a ;D Co do motywacji to narazie zamierzam tak z pół roku a czy mi sie spodoba to zobaczy sie;) Wszechstronne zajęcia prowadzone przez instruktorów o specjalnościach: parter: judo, Brazylijskie ju-jitsu, stójka: boks, kick-boxing, karate Tutaj macie rozpiske styli. Będzie co z tego ? ;d
kick boxing jest zaje***ty ja chodze do Głogowskiej sekcji i jest za***iście trzeba zapieprzać co daje wytrzymałość ... i dodaje pewności siebie także na ulicy
jeśli chcesz nauczyc sie samoobrony to idz na Kravke a Kick-boxing (dla mnie) to nie jest sport lepiej idz na box a nogi sam sobie dolozysz Pozdro :)
Facet- z twoimi warunami ( 193cm)itd, możesz robić co chcesz. Kurcze idż na kick boxing, MT, Kyok itp. 22 to nie jest za póżno. Parę lat (4,5) i możesz wymiatać, nawet tych co ćwiczą od dziecka. To zależy od twoich zdolności i pracowitości. Warunki fizyczne + siłownia dają ci poważne atuty na początek. Z capo i tkd to daj sobie raczej spokój, bo [...]
polecam box albo kick boxing świetna sprawa
Styl? Chociaż najbardziej zależy mi na nauce walki z użyciem i rąk, i nóg, to jednak w tej chwili nie będę wybrzydzał i zapiszę się na to co znajdę, bo w wakacje to niestety niewiele szkół prowadzi zajęcia. Może być to kick boxing, bjj, karate czy cokolwiek innego. Byleby nauczyli mnie jak się bić :)
kiedyś kumpel który trenuje kick boxing jakiś czas mówił mi że jak chciał wmocnić piszczele należy brać 2 łyżki i stukać w piszczele po kilkadziesiąt razy podobno to bardzo boli ale po jakimś czasie takowego stukania można połamać komuś noge przy bliku
wg mnie okolo 2800-3000 kcal, zalezy jeszcze od aktywnosci fizycznej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-16 14:58:34 Znaczy ja zamierzam ćwiczyć kick-boxing, to chyba lepiej zwiększyć.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
